お鍋で体調を戻さないと！

　韓国では鍋は食べなかったなあ。クッパ止まり。ｗ　でもぐつぐつに煮立っていたけどね。ｗ　それは別途アップするつもり。

　昨日から仕事へ復帰。日常へ。

　仕事終わりでも、体調がイマイチ、やっぱ疲れているので、スーパーに寄って鍋用材料を購入して、別宅へ。

税別28円のうどん。ｗ

　安い牛肉と銘柄鶏の皮、野菜、豆腐って感じ。魚だしと醤油でね。牛肉にはやはり醤油だとラーメン屋のお爺さんが言っていたのを思い出してさ。出汁が出た中へ、1玉税別28円のうどんを投入。ｗ　なかなか美味くなる。

　この蒸しうどんって、鍋に入れると出汁を吸って膨らんで、美味！炭水化物量も28g、あ、よく見ると180gだからその倍近くか？だいたい50gくらいにもなっちゃう。ちょっと多いなぁ。半玉にしないと！(^_^;)　糖質制限。

　最後は汗だく、シャワーへgo。

　そういえば本宅の2F用の給湯器がだめ！？ってLINEが。

　愚妻が調べ、サービスへ要請したところ来てくれて、直る！って。(^^)/　3.6諭吉もかかるけど、新品を買うよりは良いでしょう！？　25とか30とか取られそうだし。ｗ

　給湯器は1F用と分けたことで、全員が風呂に入れない！ってことは回避。皆で1Fの風呂場へ行っていた。ここ数日。ｗ　1Fの給湯器は1人だけだから負荷は小さいからまだまだいけるかな？

　15年くらい経つと、家中なんでも壊れていくな。(>_<)　17年目かな？

　毎年エアコン買ってるし、あと2台交換必要。うち1台は機械はもう来ている。設置のみ。ｗ

　最大の懸案は、冷蔵庫。でもヨドバシカメラのポイントを貯めてある。ｗ　11.5諭吉分。(^_^)v　でもまだ足りない？　安いので良いと思うけどさ。

　昼間は、暑いくらいだったけど、朝晩は寒い。昨日とはかなり気温が違う。

　衣服と飲み物でコントロールしないと。

　お鍋で体調を管理しないとね。