長いけど? [健康]
昨夜は早くに休んだけど、その睡眠状況はどうだったかな?
10時間半も寝床にいた?w 睡眠も8時間超え?ww
でも89%。途中トイレへ2度行ったしね。
眠りの深さも2時に最深になったけど、その後なんかふらふら?深い眠りがないな。
7時に目覚め、そのままさらに寝床でスマホだったけど、記録は止めちゃった。w そしたら12時間も?w
眠たさは、ちょっとある。難しいよね?グリナは飲んだっけなぁ?
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