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なかなかそこまで眠れない! [健康]

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 昨夜の睡眠はこんな感じ。まぁ概ね今朝だけどね。w

 1時くらいまでふらついていて(iPadをいじってた)、6波くらいの深い睡眠が。

 でも7時に起きちゃった。トイレに行きたくなってね。w


 93%だけど、眠い!w 8時間寝ないとね。

 でも、なかなかそこまで眠れない!?起きちゃうよね。




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