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眠れない? [健康]

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 昨夜も早く寝ようと思ったけど、眠れなかったなぁ。結局0時以降?

 でも1時半くらいまで寝てない感じのデータのようだけど?


 2時くらいからはずっと深かったようだけど、行ったり来たりの波の幅が小さくて弱いねえ。

 7時には起きちゃった。天気が良くて明るくて眩しかったし。

 76%、5時間半くらいの睡眠時間だし。。。


 眠れない?ねえ。


 


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