足りない感じ? [食事]
鍋生活も3日目になると、慣れてきた。w
食材の買い物も、コンロや土鍋の設置も扱いも、量や火加減もね。w 調味料も揃ってきた。
生姜入り?らしい肉団子。鶏?なに?
それに鍋用スープの固形の素を入れて炊き始める。
次に、鍋用野菜を入れて蓋をして、沸騰すれば完了?
直火だから部屋もそろそろ暖まってきたし、鍋を喰らえば、身体の芯まで温まる。w
生姜の成果?せいか?より温まる感じがしないでもないけど、気のせいか?w
ふーーお腹いっぱい。
だけど、2時間後くらいになると、急に空腹感も。(^_^;)
やっぱ糖質がほとんど無いので、消化が速いからね。
鍋は良いけど、腹持ちが問題?温まるのは良いけど、すぐに冷めちゃうことも問題?w
でもヘルシーだし、適度・適量な糖質を摂れば、バランス取れるだろうけど?
今晩はその辺りを考えて、また鍋だろうなぁ?w
2018-12-28 10:52