吉牛で！糖質制限

　今朝はなんか、シャキッとしている感じ？おいらの顔が、そしてウェストも、身体も。ｗ

　糖質制限のお陰？2，3日続けると、痩せてくる？締まってくる？感じだ。ｗ

　しかも、昨夜は糖質制限を徹底した感じだしね。それが大きいかと？

　昨夜は、サイゼリヤか？吉牛か？でどうしようかな？と思ったけど、愚息が食べた！と言っていたものをということで、吉牛へ。まぁ吉呑みだけど。(^_^;)

ライザップ牛サラダ。

　糖質0のものがいろいろ入っているので、吉呑みのつまみとしてこれ一皿で良い感じ？いつもは個別に、牛皿、サラダ、お新香とか頼んでいるからね。ｗ　牛皿も鶏肉も入っているなぁ。下にはキャベツがいっぱい。

　これで600円くらい？かな？

　ウーロンハイと共にね。

　8時までならこれも250円になる、ハッピーアワーだって。センベロだ。ｗ

 

　酒の肴らしいものも。明太子。切れ子だけどね。赤がどぎつい？ｗ

　レモンハイも。ハイリキだった。瓶からね。

　〆は、ご飯はだめ！だから豚汁で。これも低糖質だし、発酵食品だし、良し。里芋が入っていたけど、それがちょいダメなくらいかな？でも少ないからOK。

　充分満足の糖質制限居酒屋って感じだね。結局3杯も呑んじゃったし。(^_^;)　

　これで2千円ちょうどくらい。

　しかも、翌朝はスカッとしているから糖質制限は良い。胃がもたれることが無いし、浮腫むことも無い。

　でも〆に米、麺、食べたくなるよねえ！？(^_^;)　それはだめ！ｗ