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以上の睡眠満足感だな [健康]

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 昨夜はまぁよく眠れた感じ。でも77

 というのは、アプリ動作前に寝ていたから。w +1,2時間?


 起きてトイレへ行って、気付いたのでアプリを動作開始。

 ってのがもう1時近くじゃないの?ってこと。


 5時に覚醒しているのは、またトイレへ行ったからだね。2度もトイレへ起きたのは、やはり呑み過ぎか?www ٩( ᐛ )و


 6,7時と深い眠りだねえ。。それもあって、77%以上の睡眠満足感だな。



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