寝てないの? [健康]
昨夜の睡眠はこんな感じで、なんか寝てないの?
深い睡眠が2回だけで、浅い感じ?
睡眠時間も、6:10だけの認定だしね?そんなに眠くは無いけど?
85%
23時くらいには眠れば良かったんだけど、ゲームしてたよ。w
その前には、1時間くらい仮眠しちゃったけどね。それが良かったのか?良くなかったのか?
毎日のようにアプリでデータとっているけど、ほんとよくわかりません???
2021-04-16 14:00
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