早く寝るとこうなる!? [健康]
昨日の睡眠は、96%の一昨日に続いて94%と高得点。ちゃんとグリナも飲んだしね。早くにも寝た。眠くなってきたしさ。w
深い睡眠は3度だけ。23時、3時、6時だね。他は結構浅かったようだ?
8時間を超えている睡眠時間カウントだから、良いよね。早く寝るとこうなる!?w
良いことです!
よく寝た感もあって、今日も仕事だけど、早めに来たよ!
まぁ空き缶捨てるためでもあるけどね。
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。