痛みでだめなのか? [健康]
昨夜の睡眠は、23時半くらいに寝たんだけど、いまいちだね。グリナも飲んで寝た。
0時1時には深くなって、2時半4時6時と深くなったけど、7時には起きちゃった。睡眠時間は短く6時間弱でしかなかった。
しかもトイレで起きたこともあって、起きた後も眠い。
まぁ飲み過ぎ、水分取りすぎだったからね。w
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寝入る前、トイレへ起きた際、そして朝も、胸が痛い!と繰り返し感じていた。躓いて転んで胸を打ったからね。先週の日曜日の夜。だからたぶん、肋骨にヒビが入っているんだろうけどね。
過去に経験もあるし、本宅には胸固定用のサポーターもあるけど(見つかるかな?)、医者へ行っても処置は似たようなもの。固定して、痛み止め飲んで、湿布して、安静にせよ!ってことだからね。医者には行かないつもり。悪化したら行くけどさ。w
一昨夜は背中に痛みが出て来て、堪らず湿布を貼ってみたけど、手が届かず巧く貼れなかった。けど昨日の朝痛みが消えていて、ちょっと驚き。
でも今朝も右胸辺りは、相変わらず痛むね。だから2枚の湿布を並べて貼っておいたけど、どうだか?
右脇胸もちょっと痛むし、後で追加で湿布を貼ろうかな?
ってことで、背中腰股関節、そして坐骨神経痛の治療院の今日の予約は急遽キャンセルした。
あの暗闇で躓かなければ・・・!悔やむところだが、胸の痛みだけで済んだことが救いかも知れない?違法駐車のプリウスの女が邪魔してなければ。。。
治療院代わりに床屋さんへ寄って、今日は帰ることにしよう!
またバスかな?
誰かいれば、お迎えに来て欲しいけどさ。
明日も本宅で安静だね。