夏太り解消しないと！

　日曜日には150km、昨日は40km、クルマを運転したせいか？なんかツカレタ。(>_<)

　だから、カラオケも上手く歌えなかったのか？？？

　

　昨夜はクルマで本宅へ帰って、ビールを呑んで飯を食って、テレビを視ながら横になっていたら、寝ていた。

　愚妻は電灯は消してくれたようだけど、テレビは3時まで点いていたなぁ。(^_^;)　WBS視ていた？？？記憶が不確か？

　その後、2時間くらい起きてしまったけど、また寝て、朝に。

　まだ寝たい気分だけどね。

　少し暑さが和らいできたので、それが有り難い。

　夏は、呑んで喰って！で必ず太る。

　昨夜体重計に載ると、3，4kgオーバー？ヤバイ？

　だけど、毎年、暑さが和らぐと、徐々に痩せていくから不思議？重くなって大変だからかな？ｗ

　たぶん、呑み喰いがやっぱり減るんだと思うけど？

　食欲の秋なんだけどさ、徐々に減っていく感じがする。

　今日は、早めに、ちゃんと寝よう！ｗ

　睡眠不足感を無くさないとね。