これじゃぁ眠い！

　昨夜の睡眠状況はこんな具合。

　これじゃぁ眠い！よね。

　ずっと遊んでいた。PC、スマホ、ゲームもしたし。w

　24時前に、知らず知らずちょっと眠ってしまったよう？で、覚めちゃった。1時くらいまで。その後スリープサイクル設置して、睡眠改善役＝グリナも飲んで寝ようとしたけど、起きていて遊んでしまった。眠いのにねえ！

　ってことで、寝たのはもう5時近くじゃないの？そして深く睡眠したけどね。潜りっぱなし？w

　でも便通は良いし、快調な気もするし、なんだかねえ？良くわからないな？関係がさ。

　67％だけど、短いけど、深かったのかな？

　今日は早く寝て、眠りの精算しないとね。w