寝落ちデータ、不足だね [健康]
昨夜は寝落ち！？なん時に寝てしまったことやら？
1時くらいにトイレに起きてしまって、見るとアプリの動作させてなかったので、すぐセット。
そこからのデータね。
グリナももちろん飲み忘れていたし。溜まる一方。もう止めようかな？
トイレ後はすぐに眠れたけど、浅いね。
4時5時くらいに深くなって、朝7時くらいにも深い。けどすぐ起きちゃった？
67％、5時間半くらいの睡眠カウントだからね。
でも、そんなに眠くないし、寝落ち後は2、3時間は眠れていたのかも？
結果オーライ？w
