今日はオレンジジュース [健康]
今日はオレンジジュースを飲んでいる。西友の。
っていっても下請けメーカー＝トモエ乳業って書いてある。
さらにブラジル？イスラエル？メキシコ？スペイン？っていう原産国も並べてあるけど、ミックス？w
賞味期限のところには、日付の下に、BRって印字されていた。ブラジル産だ。
成分表示もあって、炭水化物は11.1gって。結構多いね。1本飲んだら111gになっちゃうな。＝糖質量ではないけど、1本は飲むべきではないね。1日ではね。w せいぜい300ccくらいにしておかないと。
でも甘くて美味しいから、飲んじゃうよねえ。w
アメリカへ行った際、風邪気味なら、オレンジジュースを大量に飲んだら治っちゃうよ！って言われたけど、ほんとか？でも糖質過多にはなっちゃう！？
おいらは、ちょっとアメリカ流を信じて？風邪気味の時はオレンジジュースを飲むようにしている。効いたら嬉しいと思うし、とにかくオレンジジュースは好きだからねえ。w
でも飲み過ぎ注意！糖質制限的にはね。
6本買ったトマトジュースは、塩入ってないものにしたけど、全然減ってない。w まだ2本残っているな。w 4月？買ったのは。www
