2時間足りないけど？

　18時間ダイエットというのがよく言われている。

　胃腸を18時間休ませる。喰わないでね。夕食を喰ってから、夜寝るから、朝、昼を喰わない！ってのね。そうすると、18時間くらいなる。

　空腹感が強くなって来たので、今日来たこれを喰うことに。w　あと2時間くらい足りないけどね。w　誤差の範囲？どうだろう？www

カレーの海！？のように撮ってみた。w　溺れたい！けど糖質制限からして、良く無いよね。ご飯、ルーの中の小麦粉＆糖分って感じでさ。w　いっぱいでしょ！量を控えるしかないね。でもこれが1食のセットだよね！？ 福神漬けも甘かったなぁ。砂糖がいっぱい入っているだろうねえ？

　最初甘口？で、あとから徐々に辛くなっていくカレーだ。額に汗かいちゃうよ！大阪のあのお店風のカレーだね。w

　この前S&Bのレトルトカレーをたくさん買っておいたけど、あと1個になってきた。このポークカレーね。同じシリーズのインド風チキンカレーが美味かった、けど小麦粉多めだったなぁ。インドカレーって、シャバシャバじゃ無いのか？

　そこで、総括して、美味かったものだけど今回リピしてみた。結局1種類のみ、これね。w 他にはスパイスを購入してみた。本宅で調理してみよう！！調合を工夫してさ。w だいぶ減って来たものもあるから、補充もしてみた。クミンとか、コリアンダーとか、ブラックペッパーとかね。

　それがこれ、大阪風あまからビーフカレー。

　業務用で3kgってのもあるようだ。お店でそのまま使えちゃうね。まぁそのくらい、美味しい。

　おいらは好き。辛いのが良い。

　あと6個あるから、5月は楽しめるな。w

　歯が悪くて、というより歯周病で口の中がガタガタで、食べたく無い！という感じで絶食していたけどね、先月までは。ようやく歯周病も治りつつあって、口の中のガタガタさもかなり良くなった。だから食欲も復活しつつある？

　18時間水分以外を我慢する断食についても、歯の理由ではなくて、頑張ってやらないとね！今日は16時間くらいだけどさ。w

　喰いたくなったら、水飲む！だね。w