気持ち悪くて、すぐに寝た！ [健康]
昨晩は、調子がかなり下降して行った。気持ちが悪い。
昼過ぎにヨーグルトを食べたせいか？そんなゲップが・・・。消化できてない？
仕事はダメダメだったけど早く切り上げ、風呂へ入って温まるも、調子は回復せず、横になることに。
身体中が、内臓が動いていない気がした。
夕食を食べたいとか呑みたいとかという気持ちにもなれずに居たけど、ビールを呑んでみた。だめだね。途中で嫌になった。
その後すぐに就寝。
2時くらいに起きたけど、短時間だけど、じっくり眠れたようだ？
その後は1時間おきに、寝たり覚めたりの繰り返し。
朝7時くらいからはウクライナ情勢について、ニュースサイトとYoutubeでいろいろと見てみた。攻防は悲惨な状況を深めていくようだ？
今朝も食欲はない。コーヒーだけを飲んでいる。
睡眠によって、少しは回復しているのだろうか？
内臓は動き出していくのだろうか？
今日明日と、気温が上昇する？って予報だけど、そんな中で体調も回復していくのだろうか？
行って欲しいけど・・・。
パンは残ってるな！ベーコンやハムも。胃腸が動き出して来たら、少し食べようと思うけど。
