寝不足になった昨日の睡眠は

　寝不足になった昨日の睡眠はこんな感じ。まだ眠い。w

　1時2時、4時6時は深い眠りになったようだけどね。64％、グリナは飲むのを忘れた。

　3時くらいは完全に起きている？って感じなんだけど、全然記憶にないし、トイレにも行ってないんだけどねえ？超覚醒中？w

　23時くらいに寝ようと思っていたけど、全然だけ。1時近くだったね。

　

Netflixで寝不足に

　土曜日は、仕事終わりで大宮へ。整体院ね。

　筋力の衰えを指摘され、階段使いましょう！引きずるような歩き方はやめましょう！って。w　見られてる？

　休みの日こそ、運動をしないとね！と思うも、思うだけ？w

　

　だから、歩いて本宅へ。愚妻が居たけどね。w　早速運動をした？徒歩10分。

途中でうどんを喰ってきた。

　昨日の日曜日は、ホントのんびり。Netflixもかなり見ていた。Youtubeも。TVは全然見ないなぁ。w

　時折、ビールとつまみね。w

　ナンプラーを入れたタイ式オムレツ。かにかまも一緒に。

　ナンプラーと味ぽんの瓶を間違えてしまって、味ぽんたまごを最初に作ったので、慌てて近所のスーパーへ行くことに。卵が切れたのでね。

　味ぽんたまごはやっぱりだめだ。w 想像の通り。

　蒸して！という剥いたかきが売っていたので、それをこんな感じで。バターが大量にあるので、1かけら入れて、塩胡椒。

　まぐろずくしも美味そうだったので買ってきた。マジで美味し！500円しなかったかと。

　他にサラダも。

　久しぶりにスーパーへ行くと、色々と買っちゃうな。w

　肉以外のものばかり買っちゃう傾向に。歳だな。

　夜のNetflixは、海街チャチャチャの最新配信が遅くて、それ待ちだったけど、主演のシン・ミナさんの他の作品をチェックすると、やはり過去に見ていたものがあって、それを再度見ていた。

　3話分も見れちゃうくらいに最新配信を待っていたけどね。だから、結果寝不足に。w

　えくぼ美人のシン・ミナさん。

　海街チャチャチャの11話以降も楽しみ。