SSブログ

寝具の交換もしないといけないかな? [健康]

IMG_2521.JPG


 あ、よく寝た!?って今朝は思ったよ。82%

 でも、今眠いな。w


 6時間ちょいの睡眠って、少ないな。だから眠い? 寝たのが遅いからね。FXのゲームをしていた。こう着状態がずっと続いていたからね。それも眠れなかった要因だね。w


 4.5.6.8時くらいには深い眠りになっているけどね。

 早く寝ないとだめだね。


 それにしても、エアコンの管理が難しい。涼しくないといけないけど、24℃にすると寝付くけどあとから寒くなるしw、25℃にすると寝付けないし。w

 寝具の交換もしないといけないかな?

 今晩の課題!


共通テーマ:健康

冷やし中華の季節! [食事]

 昨日の仕事は、常連さんが来てくれて、またいっぱい?ありがたや。それ以外はだめなんだけどね。٩( ᐛ )و


 仕事終わりには、コンビニへ。

 氷と炭酸、そして枝豆と冷やし中華とおにぎりにした。パストラミも。w


IMG_2519.jpeg


IMG_2518.jpeg


 おつゆかける前ね。まだ分かれている。冷やし中華には見えないな!?w


 本格的に、冷やし中華の季節になってきた。だからデカイ方。w


IMG_2520.jpeg


 すじこ・おにぎりも。

 温めずにお召し上がりください!と注記。そうだよね。w


 室温は31℃にも。エアコン25℃にして動作開始して、2時間くらいで漸く25℃台に。

 その後、なんだか効かなくなって、26℃台で推移。ヌルい感じ!?w 信頼性の低いエアコンなんだよね!?w




 夏らしく、い草のござ=ラグーを買ったけど、今日来るっていうので、しく準備をちょっと。いい香りだしね。少しは涼しげになるかな?w


 






共通テーマ:旅行

ワクチン2回目 48h経過 副反応は? [健康]

 ワクチン2回目接種後、48h経過したけど、おいらの副反応は?


 打ったところの左腕があいかわらず痛い!ずっと痛い。

 でも少しは弱まったかな?


2021-08-03 12.58のイメージ.jpg



 危惧されていた発熱だけど、それはなかったな。

 2日経ったので、発熱はもうないかな?38℃、39℃とかの人も居るようだけど、2、3割の人らしい?

 おいらはなし。



 今日の仕事に支障がなければ、ワクチンの副反応はなし!ってことだね。めでたしめでたし。w







共通テーマ:健康

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。