眠りが良いと、良い日になるからねえ！

　今朝トイレに行きたくて早く起きてしまった。

　眠りの質はどうか？と、すぐにiPhoneを見たど、起動されてなかった。٩( ᐛ )و  スリープ・サイクルのアプリね。

　ちゃんとグリナ飲んで寝たんだけどね。その効果はiPhoneの スリープ・サイクルで確認できるからね。

　でも、寝ちゃったんだね。w 起動しないで。過去にも何回かあった。

　しょうがないので、統計を。

　幾日か歯抜けになっているのが、起動忘れて寝ちゃった日だな。w

　こう見ると、快眠度は徐々にアップしてきている感じ。グリナのお試し品を飲んでからかな？w 特に今週は100％近くが2度も。でも連続ではなくて、1日おきなんだよね。快眠日は。w

　呑み過ぎたり、遊び過ぎたりが原因だろうねえ？w

　眠りの分析をさせられています。w

　眠りが良いと、良い日になるからねえ！

amazon musicのHDを試してみる

　以前からお誘いいただいているけど、Amazon musicのHDを試してみることにした。1ヶ月間は無料。お試し期間だね。

　Amazonは20年近く(最初の頃から)もprime会員だから、無料で聴けるから使ってはいた。一番左ね。

　upgradeしませんか？ってお誘いメールがしばし。だけどしてなかった。けち臭いけどね。w まぁ食わず嫌い？w

　しかし、某ヘンテコYoutuberがヘンテコな解説をしていて、皆からのコメントで、それ違うぞ！って叩かれていたけど、そんなことを参考にして、良い音なら！？と思って、HDを試してみることにした。

　HDは、High Definitionだろうから、良い音！ってこと？

　Ultra HDってのもあって、今のところ最高の音！ってこと？w Ultra HDがハイレゾなんだって。

　HDの価格は1980円。それが会員なら1780円になる。一番右のHDね。1ヶ月間はただ！w

　Amazon musicは、プレイリストが充実しているしね。探すのが楽しい。

　見にくいけど、アルバムや曲によって、HDやUltra HDがあって、音質が良いい。SDっていうものもあるけどね。イマイチの音？w

　Ultra HDのものになると、仕事場のお安い2chのシステム（出口はヤマハの小さいの NS-B210 ハイレゾ対応品）でも音質アップは明らかだ。既存のAmazon、そしてApple Musicよりもね。

　本宅へ戻ったら、良い出口＝B&Wで聴いてみたいね。

　Amazon HDを利用するとしても、Apple Musicも止められないね。1780+980＝2760円／月は、LP1枚分だしね。w

　良い音なら安いもんだ！

次は中華居酒屋へ

　一昨日は霙で雪で寒かったけど、昨日は晴れ。気温も上がったね。昼間はね。

　で、仕事は、ダメだったねえ。コロナで自粛だし出てこないよね。

　仕事終わりに外を歩くと、小さい店ほどやってない！閉めてたり、気まぐれ？って感じでやっている日と閉めてる日があったり。180万円もらえるから、趣味で仕事をしている感じもする。羨ましい。w

　ってことで、イタリア式居酒屋の次は、中華居酒屋へ。w

　隣の席には、南米系？人が、日本酒を枝豆と餃子で呑み喰っていたけどね。ちょっと不思議？w

　

　おいらはウーロンハイ2杯をいか揚げと餃子で。そして、これで〆た。たまに食べたくなる。

　安いけど、美味い！

　量は食べられないから、半ラーメンと半チャーハン。

　半々セットだな。

　計1640円也。

　昨日は朝から右の脇腹が痛くって！٩( ᐛ )و

　ズキズキではなく、鈍痛なんだけどね。

　ネットでいろいろ見ながら、病院へ行こうかな？って考えていた。

　ズキズキなら胆石確定！？だってさ。親父が40代に手術したし。

 

　だんだんと痛みが強くなってきたので、病院行くことにした。Kくんに休みを返上して貰って病院へ行けるように段取りをした。

　けど午後になると、痛みが薄らぎ違和感程度に、そしてそれも無くなってきたので、今日の病院行きは止めにした。まぁ様子見に変更することにした。

　また痛みが！なら、次週病院へ。検査して貰わないとね。まだ死ねないし。w

　昨日の夜から今朝までも、問題は出てないけどね。w

　

　まぁ年だから、なにがあってもおかしくないし？？？