良く眠れてないな? [健康]
腰痛で、ずっと横になっていたからか?実際の睡眠は、いまいちって感じだね。
祝日前の月曜日と、祝日の火曜日の睡眠はね。
月曜日は、57%と、深くなってないし、朝方2度ほど深くはなったけど、すぐ覚めちゃった。寒かったのか?w 睡眠改善役=グリナは飲んだんだけどねえ?
火曜日は、67%と、Netflix見過ぎですぐに深く寝入って、再度深まったけど、その後はずっとうつらうつら?って感じ?寝相が悪くて?寒くて起きたし、髪の毛もものすごくボサボサ!だった。w なにか?と戦っていたような?w グリナは、また飲み忘れた?ようだし、それがいけなかった?
快眠は難しい!?
だらだら休養の祝日 [楽しみ]
昨日は祝日で仕事も休み。
先日からの腰痛なので、横になっていた。概ね。w
でも、呑んでたし。w 朝からね。
こんなのもつまんで!
仕上げは、カレーうどん。w
覚めた頃、午後にはちょっとドライブも。でも高速から降りられずに、遠回りして、シャトレーゼへ。アイスとお菓子を買ってきた。苺大福が食べたくてね。w photoなし。
帰ってきてからは、またちょっとだけ呑みつつ、久しぶりにNetflixを見ていた。ちょうど良いところで終えようとして、また夜更かし。まぁいつでも止められるけど、ストーリーとしてちょうど良い区切りまでね。w
未生=みせん、っての。
味仙ではない!それはニンニクで辛いところ!w