だめ、二度寝に！グリナ効果はどこへ？

　昨夜の睡眠はこんな感じで、だめ！57％

　深・浅だけど、短いし、5時に起きてトイレへ、そして6時半に起きちゃって、止めた。

　だけど、二度寝！しちゃって、1、2時間も？データ範囲外ね。w

　睡眠改善役＝グリナもちゃんと飲んだけど、効かない？どこへ？w

　まぁこのデータ＝スリープサイクルってアプリのね、というのは、絶対じゃないけどさ。w

　

　57％でいまいちだから、たぶん？今晩は良く眠れて、100％なのかな？w

　良い、悪い、の周期だしね。w

　快眠への道は、なんか難しいなぁ？　( ͡° ͜ʖ ͡°)

また海老で呑む

　昨日の仕事は、夕方だけ？って感じだな。w ずっとだめ。

　だけど、残業させられたなぁ！マニアに。w

　店行っても短めになるので、スーパーへ寄ってきた。

　スーパーめしになると、最近はこれがあると買ってくる。

　寿司海老のB品、切れたりしたもの。サイズが小さすぎたりのものも。でも味は一緒で美味い。400円で大量！w 呑みが進む。けど1本にした。

　それと、やきとり皮塩、串を外したら、貝？なんだかわからないことに。w

　なんとか？なんとか？メンチ。形容詞ばっかり付いている長い名前の。でも美味しくない！w 実を良くしないと！！

　肝醤油で食べる寿司、いか、だって。でも肝入ってるの？って感じで味がしない？薄い？香りだけ？w 懸命に付加価値をつけようとしているんだけど、逆効果じゃないの？ いかだけを肝醤油につけて食べたりもしたんだけどね？

　なんか工夫が逆効果？能書きは喰えないよ！w

　実際に食べてみて、うまけりゃぁ！その後に能書きを見るよ！そして納得。だけど過剰だとねえ？

　工夫や努力はわかるけど、過剰だね。正攻法を希望する！w