うっかり！注文 [食事]
すかいらーくの宅配、ガストの商品を頼んだ。今日の夕食にね。
だけど、うっかり！
即時配達にしてしまった！！予約配達だったのにね。 ٩( ᐛ )و
すぐ持ってきて貰っても、誰もいないし・・・。w
そうなると、電話で変更しないといけない！
すぐ電話して、6時半に配達で変更要請をした。
大丈夫！ってことになったけど、webサイトが間違えやすいなぁ！
今晩の食事は、こんな感じです！ きっと！？w
パーティーなんとかだけど、食い切れないな！？
下のだけだと、足りないだろうし！？
Huaweiも血中酸素濃度計が [健康]
スマートウォッチの電池が無くなったので、充電した。週1って感じかな？
そして見ると、こんな表示が。
この前、バージョンアップもしておいたからか？ 前からあったかな？٩( ᐛ )و
Apple watchには、血中酸素濃度計もあるって聞いていたし、心電図計まで付いたようだけどね？
おいらのは、Huaweiの。バックドア付き！？
早速、血中酸素濃度を測ってみた。
動かすなよ！って表示が繰り返され、10秒くらい後には、結果が表示された。
99％問題無し。w
一昨日、歯医者さんでも治療前、最初に計るんだけど、97％だった。人差し指で。
これが70％とかになってくると、肺が機能していなく、つまり酸素を身体に取り込めていないということになる。コロナのせいとかでね。苦しいはず。
息苦しい時には計るだね！w そうならないようにしないとだけど！！
知らず知らずのうちに、なんでもバージョンアップしている！ようになってきたな。
電気自動車もそうなっていくらしいし、もうテスラとかなってる？ ゼンハイザーのヘッドフォンもそうなっていたし。エレクトロニクスで制御しているもんは、みんなそうなっていくだろうねえ？
改良、改善・・・とね。
人間にも付けて欲しいけどね。w
これね。下のは、付いてきたおまけ。スマホを腕につけるものだけど、たぶん売れ残り！？w
ついに、100％だって！たしかに眠くない [健康]
10時よりも前に寝床へ、アプリ＝スリープサイクルをセットして、寝ることに。11分で寝た！って。w あ、9時7分に寝た！ってw。早い！
8時間37分も寝て、100％の睡眠の質！だって。
確かに、よく寝た！眠くない！！ってな感じ。
途中で一度トイレに行ったのは、11時半くらいだったかと？その後はずっと寝られたのが勝因？4時くらいに覚醒になっているけど、意識不明だったな。w
そして朝早く目覚めた。6:38だって。早かった。
いびきも少しその時間も減っているかな？
実は、睡眠改善役＝グリナは、飲んでない。在庫が切れたからね。w
それなのに、100％というのは、早寝早起！！だからかな？w
グリナ要らない？w
鍋 食べて温まったからかもね？
快眠快便！
しっかり出ました！w
