86歳義母ワクチン接種終了！２回目もね。

　今朝から、ワクチン接種のことについて皆と話している。Skypeでだけどね。

　今朝来る時、公民館の前には、ワクチン接種の密が。老人だらけ。w

　愚妻からは、LINEなんだけど、ババちゃん2回目終了！って。

　1回目が5/12 2回目は今日＝6/2 ちょうど3週間空けてね。

　打ったところが、腕がだるい！と言っているらしい。数日でそれもなくなればいいけど。

　熱も出てなくて、腕がだるい！だけのよう。

　小さい町だから早いのか？86歳。

　そう思って、同じ埼玉の大きな市の人に聞いてみると、両親共に75歳以上なんだけどまだ接種券さえも来ていない！って。遅いよね。さらに高齢の人を優先しているからか？

　

　一人10万円の支給の時もそうだけど、行政の仕事の質・スピードに違いがとっても大きいよね。

　それを格付けしてくれて、住むところを選べると良いけどね。いざ！という時、違うからねえ。

　東洋経済あたりがやりそうな感じだけどね。w

　期待してます！w

今日はオレンジジュース

　今日はオレンジジュースを飲んでいる。西友の。

　っていっても下請けメーカー＝トモエ乳業って書いてある。

　さらにブラジル？イスラエル？メキシコ？スペイン？っていう原産国も並べてあるけど、ミックス？w

　賞味期限のところには、日付の下に、BRって印字されていた。ブラジル産だ。

　　

　成分表示もあって、炭水化物は11.1gって。結構多いね。1本飲んだら111gになっちゃうな。＝糖質量ではないけど、1本は飲むべきではないね。1日ではね。w せいぜい300ccくらいにしておかないと。

　でも甘くて美味しいから、飲んじゃうよねえ。w

　アメリカへ行った際、風邪気味なら、オレンジジュースを大量に飲んだら治っちゃうよ！って言われたけど、ほんとか？でも糖質過多にはなっちゃう！？

　おいらは、ちょっとアメリカ流を信じて？風邪気味の時はオレンジジュースを飲むようにしている。効いたら嬉しいと思うし、とにかくオレンジジュースは好きだからねえ。w

　でも飲み過ぎ注意！糖質制限的にはね。

　6本買ったトマトジュースは、塩入ってないものにしたけど、全然減ってない。w まだ2本残っているな。w 4月？買ったのは。www

寝落ちデータ、不足だね

　昨夜は寝落ち！？なん時に寝てしまったことやら？

　1時くらいにトイレに起きてしまって、見るとアプリの動作させてなかったので、すぐセット。

　そこからのデータね。

　グリナももちろん飲み忘れていたし。溜まる一方。もう止めようかな？

　トイレ後はすぐに眠れたけど、浅いね。

　4時5時くらいに深くなって、朝7時くらいにも深い。けどすぐ起きちゃった？

　67％、5時間半くらいの睡眠カウントだからね。

　でも、そんなに眠くないし、寝落ち後は2、3時間は眠れていたのかも？

　結果オーライ？w

ヒーヒー言って食べる辛さは嫌だけどね。

　昨日の仕事は朝だけ？夕方がヒマだねえ。ずっと。だから早くに帰るけどね。

　仕事帰りは、スーパーへ。

　こんな感じで、買ったことの無いものを買ってみた。

　手前はイカの甘辛焼き？煮？これは美味い。w　イカが大量に獲れていた昔ならだけど、最近でもこんな惣菜でも出てくるなんて。イカ好きなおいらとしては、嬉しいね。

　奥は茄子。これからが美味いね。

　ってことで、食べてのんびりしていたけど、もうちょっと？ってことで、Uber覗いちゃった。

　頼んだのはこれ！包装で分かる人は分かるかと！w

　3辛ビーフ＋らっきょ＋クリームコロッケ付きで。福神漬けも。

　やっぱ3辛以上だね。w 漸く分かってきた。www

　3辛は美味しく食べられる辛さ！？

　ヒーヒー言って食べる辛さは嫌だけどね。ちょい辛いのはいいね！

　上の方は、なん辛までかな？w