しんどい時は、集中長時間睡眠がいい！

　昨日の午後、日曜日のドライブ疲れが出たのか？なんなのか？眠気が。体調がすぐれない感じ。

　っていうことで、真っ直ぐ帰って、早めに就寝。

　そのデータがこれだけど、浅いよね。3時に深くなったけど、他は浅い。

　朝7時にアプリを止めたけど、その後も寝てた。w

　だから、9:18プラス2時間くらい？寝床にいたのは11:30ってことになるかな？睡眠だって10時間以上？

　

　しんどい時は、集中長時間睡眠がいい！

　でもお酒も呑んだし、お茶もところどころで飲んだから、トイレには3回も行ったなぁ！眠りが浅い理由でもある。w　（でも、酒呑まなきゃいい！たぶん！w）

　まぁ年と共に、膀胱が硬くなって柔軟性がなくなっていくから、溜められないんだよね。なのに、水分摂れば、そりゃぁ出したくなる！

　眠りの質は85％、だけど長時間だから、今日は体調が戻る方向に行っている感じかな？

海鮮持ってきてもらった

　昨日の仕事は、だめだねえ。週初めなのにねえ。（ ;  ; ）

　夕方、ややこしい仕事が来たけどねえ？ほんとか？w

　仕事終わりは、なんか体調がすぐれないので、真っ直ぐ帰ることに。眠いし。

　その前に、Uberでスシローを頼んでおいた。日曜日のTVでスシロー新宿3丁目店の開店模様をやっていたからね。w 　

　デリバリ専用メニューってのが良いよね。丼だから、荷崩れなし？

　寿司も頼んだけど、相変わらず、ちゃんと運べない！w

　最初はとんでもなく酷かったけどね。w　

　箸は2膳付いてきたけど、ほかはこんなにも！w

　ガリの質をあげて欲しいよね。w

　2千円くらい？ デリバリ代は200円。買って帰るより楽だし。

　ちらし寿司は、美味かったね。10種盛りだからいろいろ楽しめるが良いよね。

　でも、野菜やおかずが欲しいよね。その点、スーパーマーケットの方がいいのかな？