毎日ちゃんと睡眠をとらないとね! [健康]
昨日は、ホカ弁を喰ったあと横になっていたら、寝てしまったようだ。1時間はなかった?と思うけど。うたた寝だね。
その後、寝直したのが上のデータ。
結果は100%に。2度もトイレに起きたけどね。いろいろ飲み過ぎ?
そんなに深い睡眠が無いけどね?なぜに100%なのか?良くわからないな?8時間だから?でも寝床にいた時間だし?w
それに、寝言が相変わらず多いし、いくつか聴くも、何言っているのか?さっぱりわからない?w 寝言が多いのが良いのか?悪いのか?100%とどういう関係があるのか?w
良く寝た!感はあるけどね。爽快な感じはする。
となるとアプリの信憑性はあるのかな?w
100%って表示だから、爽快な感じになる?w
暗示だね。ww
体調は元に戻ってきたかな?
毎日ちゃんと睡眠をとらないとね!
ホカ弁へ [食事]
昨日の仕事も、ヒマ風が吹いていた感じ。٩( ᐛ )و
おいらのところだけではなく、他もね。厳しい状況が続く。宣言解除になっても変わらないと困るけど、コロナ不況から官製不況、小池不況になりつつあるな。
ってことでも、飯を喰うんだけどね。w
久しぶりにホカ弁へ。
シャケ弁 350円
これでは寂しいので、オカズも買ってきた。
揚げ茄子と鶏からのセット。普通はこれにご飯が付くけど、ご飯はシャケ弁のみで。それに、きんぴらとマカロニサラダ。
〆て970円也。豪華なホカ弁!
さらに、買い置きしてあるしじみの味噌汁。
完璧な和定食って感じ?
入れ物は寂しいプラたちなんだけどね。
美味かった!
こういう食事だと、良く眠れるようだね。結果は別記事で。