高得点! [健康]
昨夜もネットを徘徊して遊んでいたけど、23時頃に寝たようだ?早寝は良い傾向!w
アプリはセットしていたから、見ると23時前?
寝るとすぐに深くなってるけど、0時には起きてるし?w
その後は深い浅いと行ったり来たりで、6時前に一番深くなっているけど、7時前には起きちゃった。7時間は寝てるし8時間は横になっていたからか?97%に。休めたよ!ってことか?
ちょっと眠いけど。w
こうすれば?こうなる!という相関する手立ては良くわからないけど、長く眠れた日は、点数が高いように思う。長く眠れるようにすることが、大事だけど、それにはやはり早寝!だと思うけど。23時前には寝ようとすることかな?w
心がけよう!
今更だけど。w
炒飯にはコダワル?よねw [食事]
昨日の仕事も細かいものばかりだったけど、ちょっと増えてきた。一方の大口受注の仕事もずっとしていたけどね。大きくて、まだまだ終わらない。w 次週いっぱいかな?どうだろう??
仕事終わりは、中華居酒屋へ。
ウーロンハイ と メンマ。このしみシミくたくたが良い?
辣油と黒胡椒をかけると、おつまみ感が増幅!w
そして、豚の生姜焼きにした。けど、ちょっと味が濃過ぎる。ご飯のおかずだな。w
付け合わせのキャベツと一緒じゃないと、ね。だから付いてる?w
〆は、炒飯にしてみた。ここはピラフのように炊いておいて、それを具と一緒に炒めるってテレビでやっていたな。だから早いって。味も良い?
もっと美味い店もあるけど、及第点と思うけどね。
炒飯は、いろいろあるけど、自分で作るのが、自分の好みになるから(失敗することもw)、それが一番良いかな?w