お散歩だけど、暑すぎる! [運動]
暑さが収まりつつある夕暮れ時に、お散歩。ラーメン喰い過ぎたしね。('◇')ゞ
誰もいなかったな。まだまだ暑いしね。
あとから、汗だくのおじさんが後ろから走ってきたけど、夕暮れ時でも危険じゃないのかなぁ?ホントしんどそう!?だったけどね。プラスにはならない運動だと思うんだけどね。
おいらは歩くだけ。でも汗だくになったしね。3千歩ほどのみのお散歩。
暑いし、水が命?稲作にもね。だから、水田にも周囲の用水でも、川でも、水がいっぱい流れていた。その音は、ちょっと涼しげ!!
用水で犬が泳いでいたのを見たこともあるけどね。w
飼い主さん曰く、「こいつは水泳が好きでねえ!」ってさ。そんな犬も居て驚いたけどね。
おいらも水泳好きだから、泳ぎたくなった!思い出が。w 一緒に居たモンちゃんは逃げまくっていたけどさ。w
そんな思い出も。
喰い過ぎ2連杯! [食事]
鰻焼いて、どんぶりにして半分喰って、その後ラーメンショップへ。w 鰻は愚妻用に。w
つけ麺にしてみた。ちょっと酢が入ってるって。でもほんと少しだなw 影響せず。w
細めんだけど、つけ麺はやっぱ太い方が良いなぁ。まぁラーメンもだけど。
ここは味が良いよねえ。美味い!騎西ね。
朝11時前だけど、ホント混んでいた。朝6時から営業してるし。まあお盆だしね。皆帰省出来ないし、行くとこ無いしね。ラーメン屋が関の山?
そして、まだ行ったこと無いところへと、もう1軒行ってみた。
鷲宮ね。かき氷をいろいろやっていた。かき氷頼んだ方が良かったかも?
おなかいっぱいでさ。しかも冷房が故障!?暑いし。w
うーーーん、騎西の方が美味いかな?
今度かき氷を喰ってみたい!w 8月中にだね。
やっぱりおなかが爆発しそう!?なので漸く帰ってきた。w
しかも便秘気味だったけど、刺激された?ようで、その後漸くいっぱい出てくれた。w 体重も減ったしね。ww
焼いてみた! [食事]
業務スーパーから買ってきた鰻。中国産。安いよ。698円だったけど、798円に値上がりしていたけどね。
いつもは酒蒸しでじっくり火を通すんだけど、今回は焼いてみた!魚焼きグリルだけどね。10分かけて弱火でね。
外はカリッとしていて、中はふわふわ。焼くのも美味いな。
鰻丼にもして、ね。
ブリッジ崩壊? [健康]
一昨夜、コンビニ行ってアイス買ってきて食べたら、口の中に異物感が。
3年ほど前に入れたブリッジが崩壊?w
決して洪水とかで橋が壊れたわけではないんだけどね。w 口の中のブリッジね。
ってことで、連日で歯医者へ行くことに。予約は夕方になった。
暑いのでクルマで行ってきた。1時間半*往復かな?仕事場の近くの歯医者さん。
無事に再度入れて貰ったけど、隙間が多いので、新しいものを次週作るってことに。以前の女医さんの腕前は良くなかったよう?で1,2年で崩壊するようだ???某氏から同じような話を聞いていたしね。
ネットで6,7年らしいけど、10年以上保つブリッジもあるし、医者の腕次第?のようだ?
今お世話になっている先生からは、インプラントでも良いよね。35万円くらいになるかな?って。強度が強そうだし、少し動いたけど、今回は奥歯だし保険のブリッジにすることにした。10倍以上も高いしね、景気も悪いし。(^^;) 前歯には1本インプラントが入っている。42万円(>_<)
数年後またこのブリッジが壊れたら、今度はインプラントだな。先生曰く、インプラント向きの状況らしい。高さが確保出来、骨は厚いので、しっかり付くらしい。ブリッジだと咀嚼力は6掛けだけど、インプラントなら高いらしい? 20分でイケるよ!って。w けど高い!よね。(^^;)
逆の奥歯周囲の歯茎へ薬を付けて終了。30分はそのまんまで居てね!って。この薬がおいらには効くようで、痛みが一気に取れるし歯茎が締まった感じになる。
ってことで、ご帰還なんだけど、ここへ寄ってから帰ることに。
なか卯ね。竜田揚げ2個無料の券があったしね。まぐろ丼と
すだちおろしうどんを注文。サラダと味噌汁はセットでね。計1360円
歯がある!ことに感謝しつつ咀嚼。特に奥歯は必須だと実感。w
Netflixで、「ミスティー」を視て、1日は終了。
推理小説だけど、犯人は途中から分かっちゃったな。w
美人のコ・ヘヨン役に嵌まりました!w